「自创」酸奶水果沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

酸奶 ：100
梨 ：100
苹果 ：100
哈密瓜 ：100

辅料

生菜 ：适量

具体步骤

1.梨洗净。

2.苹果洗净。

3.生菜洗净。

4.哈密瓜切片。

5.梨去皮。

6.苹果去皮。

7.哈密瓜切块。

8.梨切块。

9.苹果切块。

10.掰几个生菜叶垫盘底。

11.将哈密瓜、苹果和梨放在上面。

12.准备酸奶一袋。

13.将酸奶均匀的撒在上面，即可。

烹饪技巧

选用酸奶不宜选用太过于黏稠的，因为含有果胶和淀粉成分会更多一些。水果最好现吃现去皮切块，否则过早去皮，会使表面氧化。