准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟金黄苹果圈这道小吃,可以配在下午茶,或者宝宝的小零食,因为有些挑食的宝宝,不喜欢吃苹果,但是换了另外一种方式,可能就会爱上哦。为了宝宝的健康,苹果里有纤维素,它能促使大肠内的粪便软化,同时含有钾,钠,和果胶可降低血压和胆固醇;适合老年人吃,但是对于油炸的还是建议少吃。
主料
苹果 :
一个 辅料
面包糠 :
适量 炼乳 :
适量油 :
适量 鸡蛋 :
一个 具体步骤
1. 新鲜苹果去皮切片,用圆形工具去内核
2. 鸡蛋打散备用
3. 面包糠
4. 倒出盘子中,将苹果圈浸入蛋液中,然后立即裹上面包糠,放入油锅中炸至金黄色捞出即可