准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟香酥苹果圈应该是爱吃甜食爱吃油炸食品的一道美味佳肴了吧,相对于薯条,鸡翅之类的香酥苹果圈应该算是油炸食品中热量算低的食物了,所以对于想要保持身材减肥的人来说,偶尔吃一块也是没有问题的。这道菜不仅做法十分简单,而且原料还十分节约。
主料
苹果 :
3个 辅料
鸡蛋 :
2个面包糠 :
20食用油 :
100 淀粉 :
10 具体步骤
1.1 苹果洗干净去皮去核,切成厚片
2.2 裹上蛋液,淀粉
3.3 全部粘上面包糠
4.4 放入热油中炸熟就可以了
烹饪技巧
火不可以过大,小火慢慢炸。