红颜三味的做法 红颜三味怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红颜三味的做法步骤

• 1、先将红米、红豆、红枣洗净，用清水发跑至软备用。
• 2、将红米、红豆入锅中加水适量煮粥，红枣去核，于粥沸时加入，文火再煮半小时即可。

小窍门

有补血益气的作用，常食可令面色红润、皮肤细腻。尤其适合体质虚弱者者食用。