粉蒸虾怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

海水虾 ：十几只

辅料

盐 ：适量
料酒 ：适量
米粉 ：适量

具体步骤

1. 把虾处理一下，去掉虾头﹑虾线，剪去虾腿；洗净备用。

2. 用到将虾的背部剖开。

3. 把虾放到菜板上，用刀拍平。

4. 用刀尖剁几下，但不要切断，这样更容易腌制入味。

5. 放入少许盐和料酒，抓匀，腌制5分钟。

6. 取一个小碗倒入适量米粉，将腌制好的虾均匀裹上一层米粉。

7. 依次把所有的虾都裹上米粉，摆放碟子内。

8. 放锅中，大火蒸制10分钟即可。

烹饪技巧

虾性温味甘、微温，入肝、肾经；虾肉有补肾壮阳、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；中老年人、孕妇、肾虚阳痿、腰脚无力之人更适合食用；同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。