![好喝的花旗参麦冬龙骨汤怎么做好吃又简单]( "好喝的花旗参麦冬龙骨汤怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
60分钟我很喜欢炖各种汤，因为我觉得多喝汤不仅对身体好，而且对皮肤也好；在不同的季节我炖的汤是不一样的，在春季我会炖一些平和的汤，这样不会引发一些过敏症状；夏季我会炖一些去火的汤，冬季我会炖一切滋补的汤；花旗参麦冬龙骨汤就比较适合冬季喝。
主料
大骨 ：
1节花旗参 ：
适量麦冬 ：
适量北芪 ：
适量 红枣 ：
适量 莲子 ：
适量 辅料
盐 ：
适量 具体步骤
花旗参、麦冬、北芪、莲子、和红枣各物洗净，红枣去核
龙骨洗净切块，氽水捞起冲净
将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用
