准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
燕麦 :
半斤 辅料
黄油 :
适量砂糖 :
100 牛奶 :
2袋花生酱 :
一勺 具体步骤
1. 锅烧热,转小火,放入燕麦炒熟盛出;
2. 锅洗净,倒入牛奶、砂糖和黄油熬开,加入花生酱熬制浓稠;
3. 将炒熟的燕麦倒入锅中拌匀;
4. 食盒中抹少许油,把燕麦盛入食盒中,用勺子压平压实,盖好盖放入冰箱;
5. 吃时倒出来,切成自己喜欢的形状。
烹饪技巧
1、砂糖的量根据自己口味添加,我做的多,用的稍微多一些;2、黄油适量,热量较高;3、牛奶不需要太多,如果液体太多,成品发软不容易定型。