准备时间:
2分钟 烹饪时间:
15分钟胡萝卜雪梨热饮是一款很适合儿童的饮品,它颜色鲜艳,味道香甜,不是饮料,是营养的果汁哦,胡萝卜有预防夜盲症的功效,让小朋友的眼睛变的明亮,雪梨有止咳化痰的功效,钥匙小朋友不喜欢单独吃水果,妈妈们可以尝试这种搭配来给孩子增加营养,适合冬天饮用哦。
主料
胡萝卜 :
1根雪梨 :
1个 辅料
冰糖 :
20 具体步骤
雪梨胡萝卜洗净
胡萝卜去皮切小块,雪梨去皮去核切小块
把雪梨和胡萝卜放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间。接通电源,选择米糊键,二十分钟左右就好了
趁热加冰糖末搅拌均匀
烹饪技巧
去皮打出来的果汁更好喝些。