美味营养胡萝卜雪梨热饮怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

胡萝卜有很高的营养价值，其富含多种维生素，尤其含有维生素A，可以预防夜盲症。除此之外，胡萝卜还有益肝明目、健脾除疳、降血糖、降血压等功效。平时胡萝卜都是炒着吃，那么胡萝卜做饮料呢？答案只有一个就是好吃。胡萝卜雪梨热饮，其搭配雪梨，更有润肺止咳，清肺化痰的功效，可谓是好喝又营养。

主料

胡萝卜 ：1个
雪梨 ：1个

辅料

冰糖 ：20

具体步骤

雪梨胡萝卜洗净

胡萝卜去皮切小块，雪梨去皮去核切小块

把雪梨和胡萝卜放进豆浆机里，倒入适量清水至水位线中间。接通电源，选择米糊键，二十分钟左右就好了

趁热加冰糖末搅拌均匀