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健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

水 :75
糖 :12
猪油30
低粉 :120
中粉 :150

辅料

白芝麻 :适量
熟糯米粉 :95

具体步骤

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第2张

1.1.提前把芝麻,糯米粉炒熟备用,然后水 糖 油加热,倒入提前炒好的芝麻,熟糯米粉拌成糯米团,晾凉备用。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第3张

2.水油皮混合揉成光滑的面团,松弛30分钟。油酥材料混合成团。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第4张

3.把炒好的糯米团分成12等份,盖保鲜膜备用。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第5张

4.把水油皮和油酥分成12等份后盖保鲜膜防止干皮。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第6张

5.取其中一份水油皮压成片,裹上油酥。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第7张

6.收好口。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第8张

7.擀成椭圆形。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第9张

8.从上往下卷起来,依次卷好,所有的面团。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第10张

9.然后在从头第一个开始再次按扁。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第11张

10.擀长。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第12张

11.从上往下卷起。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第13张

12.依次卷好所有的卷卷。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第14张

13.取一个卷卷,以图所示,两头对折。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第15张

14.捏好头。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第16张

15.摁扁,擀成圆片,包上提前备好的糯米团。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第17张

16.收口向下,摁扁。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第18张

17.摆放在烤盘,一边刷蛋液,一边撒芝麻。

健康美食之老婆饼怎么做好吃又简单 第19张

18.最后用刀片在上面划三个口子,划透即可,防止烤制过程爆破。

烹饪技巧

1、水油皮,最好能肉出膜,这样包裹油酥的时候不容易破裂。2、想出来的颜色好,表面要刷蛋黄。