准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟滑滑的豆腐皮再配上青椒绝对是一道绿色有营养的好菜,豆腐皮炒青椒不仅可以减肥的人吃而且还特别健康!吃着清淡健康的食物还一边减着肥是不是很划算呢,或者喜欢吃辣的朋友还可以适当的加一些小米辣,想想都觉得好吃,朋友们快行动起来吧!
主料
豆腐皮 :
250 青椒 :
2根朝天椒 :
5个 辅料
葵花油 :
适量姜粉 :
适量鸡精 :
适量葱 :
适量花椒粒 :
适量生抽 :
适量蒜 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.豆腐皮切三角块
2.青椒也切三角块
3.蒜切小丁
4.热锅凉油加入葱和蒜辣椒翻炒
5.加入花椒粒,姜粉豆腐皮翻炒
6.加入盐和鸡精生抽