准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
猪五花肉 :
120公克 卤蛋 :
1/2个 笋干 :
50公克 辅料
辣椒 :
少许辣椒、蒜头 :
各少许 具体步骤
1.将五花肉用乾锅(不放油)略煎过,再加入调味料1,用小火煮至五花肉熟软即可。
2.将笋干洗净,先用沸水氽烫过,捞起沥乾水份。起油锅,爆香辣椒,放入笋干拌炒,再加入1/3杯水及调味料2,煮约5分钟即可。
3.小黄瓜洗净,用少许盐腌约20分钟后,切长段后再切4半,然后用刀背拍过。将小黄瓜及调味料3一起拌匀即可。
4.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把焢肉、笋干、小黄瓜、卤蛋一一排入,即完成焢肉饭。