健脾护肝佳肴蓝莓山药羹怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.35W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 山药 :500蓝莓酱 :1小勺 辅料 炼乳 :适量 具体步骤1. 山药洗净后去皮切成小块备用。2. 将切成小块的山药放入碗中,上蒸笼蒸8分钟。3. 蒸好的山药静置一会儿待其降温后放入料理机打成山药泥后,加入少许炼乳,即可倒出,使用前加入少许蓝莓酱即可。 TAG标签:桃胶银耳山药羹 山药 佳肴 蓝莓 护肝 健脾 #