准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟夏天,不想吃饭,也不想吃那么油腻的饭菜,看着这天气,啥食欲都没有了,所以干脆今天就煮个粥,家里还有些紫薯,就做山药紫薯二米粥。山药紫薯二米粥做法十分的简单,味道也是蛮不错的,山药也很有营养价值的,喜欢吃山药紫薯二米粥不妨尝试一下。
主料
山药 :
适量 紫薯 :
适量 小米 :
适量 辅料
水 :
适量 具体步骤
将山药去皮,切片。
将紫薯洗净切丁
粳米和小米有水淘净。
将其放入高压锅,加入适量水。
放入山药和紫薯。
如果喜欢吃粘稠的粥,或者胃酸过多的朋友,可是加些食用碱。煲至软烂即可。