好吃的菜青虫寿司怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

菜青虫寿司是用菜青虫，青瓜，火腿肠和饭团做的寿司，非常好吃，吃过的人都对它赞不绝口。很多人害怕吃菜青虫，觉得它很恶心，其实菜青虫含有丰富的蛋白质，吃了对皮肤好，可以让皮肤细嫩光滑。不敢直接吃菜青虫，可以把菜青虫夹在寿司里一起吃，快来尝一尝吧。

主料

菜青虫 ：100
青瓜 ：100
火腿肠 ：200
饭团 ：300
紫菜 ：300

辅料

油 ：10
盐 ：5
芥末 ：10
酱油 ：5

具体步骤

把菜青虫和火腿肠用油爆炒5分钟分钟。

把青瓜切成长条状再切段。

把菜青虫，青瓜，火腿肠和饭团用紫菜卷起来，蘸着芥末一起吃。

烹饪技巧

无