营养菜青虫寿司怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟菜青虫寿司是一道极其美味的日本料理，可当做主食也可当做一道饭后点心，做法极其简单，其中包含有蛋白质丰富的鱼肉以及多种维生素的牛油果，牛油果酸度较小...
好吃的菜青虫寿司怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟菜青虫寿司是用菜青虫，青瓜，火腿肠和饭团做的寿司，非常好吃，吃过的人都对它赞不绝口。很多人害怕吃菜青虫，觉得它很恶心，其实菜青虫含有丰富的蛋白质，吃了对...
虫草菇炒白菜的做法 虫草菇炒白菜怎么做
食材明细主料虫草菇（40克）白菜（160克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒白菜的做法步骤1、食材：虫草菇（已清洗）、白菜（已清洗）2、将已清洗好的白菜放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜...
菜板有虫怎么处理
用消毒液、食醋、开水。菜板有虫可以购买消毒液喷射到菜板上面消毒杀虫，放置到太阳底下晒干;或者是购买食醋倒到菜板上面，放置10分钟左右，然后放到太阳底下晒干；用清水和硬刷将菜板表面和缝隙都清理干净，然后用100°左右的...
青绿毛毛虫的做法 青绿毛毛虫怎么做
“简单快速。”食材明细主料黄瓜（适量）辅料蒜泥（适量）配料盐（适量）醋（适量）辣椒油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青绿毛毛虫的做法步骤1、黄瓜洗干净，去掉两头。2、然后用两根筷子卡住黄瓜，开始切片，片稍微厚点，一面切完后...
虫草花炒菠菜的做法 虫草花炒菠菜怎么做
“冬食菠菜正当时。油绿，肥厚，配上金黄的虫草花，清爽又营养😋”食材明细主料虫草花（适量）菠菜（适量）辅料花生油（适量）蒜片（适量）花椒（适量）干红辣椒段（适量）盐（适量）生抽（一点点）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草花炒菠菜的做法步骤...
虫草菇炒菜芯的做法 虫草菇炒菜芯怎么做
食材明细主料菜芯（260克）虫草菇（120克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒菜芯的做法步骤1、食材：菜芯、虫草菇（已清洗）2、将菜芯洗净。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒翻炒...
虫草白菜肉丸粉丝汤的做法 虫草白菜木耳肉丸粉丝汤 虫草白菜肉丸粉丝汤怎么做
“冬季养生，首选大白菜。白菜，有一个别名：菘。明代名医李时珍在《本草纲目》中更写道：“菘(古称)性晚凋，四时常见，有松之操，故曰菘。”中医认为白菜微寒味甘，入胃、肠、肝、肾、膀胱经，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热...
青蒜炒沙虫的做法 青蒜炒沙虫怎么做
“沙虫含丰富蛋白质,味道尤其鲜美,可鲜食、亦可晒干后食，有降血压、治湿、防癌作用。”食材明细主料沙虫（适量）辅料青蒜（适量）生姜（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜炒沙虫的做法步骤1、准备食材2、青蒜...
生菜生虫不
会生虫。生菜是一种蔬菜，在生长中会给它浇灌粪肥，加之生菜离地表面很近，所以会生成寄生虫，在生菜的背面我们时常会看见一个个小孔，这就是虫子的所作所为。在清洗生菜时可不能马马虎虎，需要先用清水清洗一遍，然后再用盐水浸泡...
包菜虫草花鸽汤面的做法 包菜虫草花鸽汤面怎么做
“用虫草花炖的鸽子，炖好的鸽子汤煮的空心面，特别入味。”食材明细主料鸽子及汤（适量）空心面（40克）辅料包菜（50克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜虫草花鸽汤面的做法步骤1、炖好的鸽子汤。2、取汤及虫草花和鸽肉，放不粘...
娃娃菜虫草花素汤的做法 娃娃菜虫草花素汤怎么做
“色泽金黄，咸鲜适口，清淡不腻。”食材明细主料娃娃菜（适量）虫草花（适量）红甜椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（一点）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜虫草花素汤的做法步骤1、虫草花适量。2、水开，虫草花绰一下捞出。...
虫虫面包的做法 丑丑的虫虫面包和葡萄干面包 虫虫面包怎么做
“话说前天打算去雪山滑雪，结果上到半山遇到大塞车，下山的人告知山上没啥雪还封路了，只好打道回府。小孩可失望了，只好跟他们说第二天去动物园，两个小人儿才高兴起来。晚上赶紧烤了面包，把东西准备好以便一早可以出发。上次...
虫草花鸽子汤的做法 【粤菜】虫草花鸽子汤 虫草花鸽子汤怎么做
“鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒...
虫虫面包的做法 【开封】虫虫面包 虫虫面包怎么做
“淡淡的香甜味，给家人做个甜甜的面包”食材明细主料高筋面粉（400克）白糖（80克）鸡蛋（60克）玉米胚芽油（48克）酵母（4克）盐（1克）水（196克）辅料红枣豆沙（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫虫面包的做法步骤1、使用面包机的活面功能...
韭菜鸡蛋炒虫草花的做法 韭菜鸡蛋炒虫草花怎么做
食材明细主料鸡蛋（2个）韭菜（适量）虫草花（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋炒虫草花的做法步骤1、原材料准备好。2、韭菜切碎混入鸡蛋打散。3、锅中放油烧热倒入鸡蛋，定型后捞出。4、底油翻炒虫草花...
芹菜炒虫草花的做法 芹菜炒虫草花怎么做
食材明细主料芹菜（一把）虫草花（一把）辅料油（一两）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒虫草花的做法步骤1、芹菜摘去一部分大叶子，洗净2、切成寸断3、超市买的盒装虫草花抓一把洗净4、热锅放油烧7成热，放入...
虫草花木耳炒韭菜的做法 虫草花木耳炒韭菜怎么做
“虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草那么贵，口感还不错。其性平、味甘，具有补肺、补肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。其特点有：1、它补肺肾，但“补而不峻”。由于补得不猛烈，一般都不会出现口干舌燥，甚...
虫草花可以炒菜吗
可以。虫草花其实是一种真菌类食物，可以食用新鲜的，也可以将其晾干风干后干燥保存，食用时取出泡开即可使用。新鲜的虫草花可以将其焯水断生后直接凉拌食用或是将其搭配食材一起炒制成菜肴食用，口感Q弹有嚼劲。风干后的虫...
虫草菇炒花菜的做法 虫草菇炒花菜怎么做
食材明细主料虫草菇（75克）花菜（285克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒花菜的做法步骤1、食材：虫草菇（已清洗）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、接着...
虫草菇榨菜豆腐汤的做法 虫草菇榨菜豆腐汤怎么做
食材明细主料豆腐（350克）榨菜丝（50克）虫草菇（25克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇榨菜豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、榨菜丝、虫草菇（已清洗）2、将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。3、烧锅倒油烧热，下...
青青菜，这样做的青青菜，你吃过吗？
说起青青菜想必大家都会有一点疑惑，觉得小编说错了吧!其实青青菜是只是它的一种别名，它的学名叫做刺儿菜或者是野红花，最高的能长到五十厘米最低的可以也就十五里面左右，生长在海拔大约一百四十米到两百左右的地区。刺儿...
虫草云耳香菜饺的做法 虫草云耳香菜饺怎么做
“云耳是木耳当中的一个种类，有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效；含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。云耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的...
虫草花炖鸭的做法 rabbit私房菜—虫草花炖鸭 虫草花炖鸭怎么做
“滋阴温补，补肾护肝，抗衰养颜。”食材明细主料虫草花（一饭碗的量）山药片（半饭碗）鸭肉（半只）辅料枸杞子（20颗）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花炖鸭的做法步骤1、水鸭斩块，汆水去腥捞起备用2、虫草花用水稍冲洗3、干山药...
青椒虫草炒豆干的做法 青椒虫草炒豆干怎么做
食材明细主料青椒（3只）豆干（3块）鲜虫草花（150g）辅料油（1匙）盐（1匙）味精（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒虫草炒豆干的做法步骤1、所有食材2、鲜虫草花洗净切断，豆干和青椒洗净切条3、起油锅加热，放入青椒煸炒3分钟4、放入...