准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟家常凉拌手撕长茄是家中最常吃的美食了,我还是很喜欢吃家常凉拌手撕长茄的,里面的调料都是自己配的,完全是可以根据自己的口味配好调料,这样的味道才是最适合自己的调料了,我很喜欢吃家常凉拌手撕长茄,所以家中常备这些调料。
主料
长茄 :
3根 辅料
醋2勺 :
适量食用油适量 :
适量盐1勺 :
适量香油适量 :
适量蒜瓣5瓣鸡精少许 :
适量 具体步骤
1.长茄洗净,去蒂
2.切成厚1厘米得片,入锅蒸熟,用筷子能轻松插透就熟了
3.蒸熟得茄子过凉水,用手撕成条
4.蒜瓣捣成蒜泥,加入茄子,再加入所有调料,拌匀就好