准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟冰糖煮梨水是一种很常见的甜品。很多时候感冒发烧家里人都会煮这种甜品,主要原料就是雪梨还有冰糖。梨的功效很多,可以润肺清热,也可以化痰,与冰糖在一起煮,有着生津止渴,润肺滋阴的功效,而且梨中含有的维生素对人体的有益程度非常高。
主料
梨 :
300g 冰糖 :
50g 辅料
水 :
适量 具体步骤
1.梨冰糖备用,
2.把梨核去掉,
3.锅中加水,
4.盖上锅盖开火,
5.水热放冰糖,
6.冰糖煮化在放梨,
7.把锅盖盖上,大概煮30分钟左右,
8.开吃
烹饪技巧
根据个人口味决定加冰糖的分量。