菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

简便家常茄子西红柿拌面怎么做好吃又简单

简便家常茄子西红柿拌面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

拌面是非常家常的面食,如何才能让这平凡的食品变得出众好吃呢?家常茄子西红柿拌面便是个不错的选择。选取的食材十分丰富,有青椒,西红柿,洋葱,茄子等,这些都是非常健康营养的蔬菜。且颜色不一,配在一起可以丰富食材的外观。做好成酱汁淋在拌面上十分诱人好吃。

主料

羊肉 :200
小葱 :2根
西红柿 :2个
青椒 :2个
圆茄子 :1个
大蒜 :4瓣

辅料

盐 :2勺
海鲜酱油 :2滴
鸡精 :少许
花椒粉 :1勺
生姜粉 :1勺
菜籽油 :适量

具体步骤

1.面粉,加1勺盐,适量水,和成软硬适中的面团,醒面30分钟;

2.将除黄油外的主面团材料放在一起,揉至面团表面光滑,能拉出比较厚的膜。

3.加入黄油后揉至扩展阶段。将面团放在温暖处进行基础发酵。

4.制作欧克皮:将欧克皮材料放在一起揉成光滑均匀的面团,包上保鲜膜,进行松弛。

5.基础发酵完成的面团分为6份,分别排气滚圆,松弛15分钟。

6.将欧克皮每种颜色分为两份,擀成圆形,尽量擀大擀薄。

7.将完成松弛的面团拍扁,包入豆沙馅后捏紧收口。

8.收口朝下,包上欧克皮,欧克皮在底部也要捏紧收口。

9.用剪刀在面团侧面剪六道口子,面团顶上插葡萄干作为南瓜柄。

10.将面团排在烤盘上,并放在温暖湿润处进行最后发酵。

11.最后发酵结束前十分钟,烤箱预热至170℃。

16.面上拌家常茄子,淋上汤汁即可,色泽鲜亮,面条筋道,有浓郁的番茄和羊肉的香气,真正的平民美食!

烹饪技巧

面粉,加盐,适量水,和成软硬适中的面团,醒面30分钟,面团多揉两次,揉透排气,才能拉出好的面;双手将面条搓成圆柱形,盖上保鲜膜;加茄子丁翻炒片刻后,加西红柿丁翻炒出汤汁,可加少许开水,用来拌面;另起锅,水烧开,双手将面拉开拉细拉均匀,下入锅里,煮断生;面上拌家常茄子,淋上汤汁即可。