山楂桂圆红枣汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

山楂桂圆红枣汤是一道非常好的养生汤，主要原材料有红枣、山楂、桂圆。红枣能补血养颜，作为营养滋补品，适宜各种人群尤其女性，美容养颜，活血清肠。山楂开胃，能够增进食欲。山楂桂圆红枣汤口感香滑，甜而不腻，营养价值高，可以补充人体所必须的营养物质，经常饮用对身体及其有益。

主料

金丝小枣 ：15g

辅料

山楂 ：8g
桂圆 ：8g

具体步骤

1.原料准备好；

2.山楂洗净，用温水浸泡5分钟；

3.桂圆和红枣洗净放入大碗中；

4.把山楂连同浸泡的水一起倒入大碗中；

5.大碗上蒸锅；

6.大火烧开蒸15至20分钟；

7.蒸好的汤，酸酸甜甜的；

8.好喝又美容的成品。

烹饪技巧

1、山楂健胃消食，红枣可以补养气血，桂圆补养心脾，男女老少皆可饮用；2、煮出的汤汁偏酸，不习惯的可以加入红糖、冰糖或蜂蜜。