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腰果酥鸡怎么做好吃又简单

腰果酥鸡怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

杏果酱 :340
鸡胸肉 :4块
碎腰果 :150

辅料

咖喱粉 :1茶匙
芥末酱 :4汤匙

具体步骤

1. 烤箱预热到190摄氏度。

2. 将杏果酱、芥末和咖哩粉倒进长柄煎锅混合,小火加热;边加热边搅拌直到调料完全溶化并变浓稠。

3. 将腰果倒在一个浅的盘子或者碗里。鸡肉蘸上杏果/芥末酱,然后在腰果盘里滚动以沾上腰果,接着放进一个23 x33厘米的烤盘中。在预热好的烤箱中烤20-30分钟。将剩余的酱料煮开后放在烤鸡肉旁边即可。

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