准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟都说“冬吃萝卜夏吃姜”,在咱老百姓的心中啊,咱们的萝卜、姜的营养价值是很高的,且一些作用是很明显的,萝卜有暖身的作用,姜有祛湿的作用,而这款自制姜糖茶对于感冒的人来说,是很好的,多喝对治感冒有一定的药效,并且也是中医的调理之道,既健康又没有副作用。
主料
姜 :
300 红糖 :
300 辅料
水 :
适量 具体步骤
1.准备材料,姜去皮
2.切成片
3.剁成细末(有榨汁机的直接榨橙汁)
4.放入红糖拌匀
5.放在锅里隔水蒸30分钟左右糖化了即可
6.煮好的姜糖茶
烹饪技巧
糖的用量根据自己口味定。最好用榨汁机将姜榨橙汁