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家常菜上素娃娃菜怎么做好吃又简单

家常菜上素娃娃菜怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

娃娃菜 :3棵
泡发香菇 :2朵

辅料

蛋清 :一只(严格素食者可省略)
胡萝卜一小块

具体步骤

家常菜上素娃娃菜怎么做好吃又简单 第2张

1.娃娃菜掰开,或对剖再对剖开

家常菜上素娃娃菜怎么做好吃又简单 第3张

2.煮一锅开水,加入少许生油,少许食盐,把菜放进去煮

家常菜上素娃娃菜怎么做好吃又简单 第4张

3.菜变软的时候可以把香菇也扔进去煮一下

家常菜上素娃娃菜怎么做好吃又简单 第5张

4.娃娃菜煮熟后捞起装盘备用

5.煮菜的同时可做另一准备:打一个蛋清

家常菜上素娃娃菜怎么做好吃又简单 第6张

6.用少许香菇精、一点儿食盐、一点儿生抽,少许生粉,加入一碗清水搅匀成欠汁

家常菜上素娃娃菜怎么做好吃又简单 第7张

7.把香菇、胡萝卜分别切碎

家常菜上素娃娃菜怎么做好吃又简单 第8张

8.热锅将欠汁倒入煮开,再将香菇粒和胡萝卜粒倒入,小火,轻轻翻炒,看到欠汁越来越稠的时候,将蛋清倒入,迅速划散,关火

家常菜上素娃娃菜怎么做好吃又简单 第9张

9.将煮好的欠汁浇在娃娃菜上,完成。

烹饪技巧

菜品特色:娃娃菜清淡清甜,加了蛋清的欠汁使菜的口感更软滑,还可以用汁来拌饭吃美味提示:兑欠汁的时候不要放太多生粉,煮开以后转小火,用铲慢慢翻炒,使其变稠,这样的欠汁才软滑透明口感佳