好吃的酱香鸡柳怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

酱香鸡柳是一道非常好吃的鸡肉菜品。精选鸡胸肉，富含蛋白质也热量低，不用担心发胖。酱香鸡柳尝起来非常有嚼劲，浓油赤酱，让人齿颊留香。鸡胸肉里脂肪含量低，并且具有对人体生长发育具有重要作用的磷脂类，重要的是这些营养物质容易被人体吸收。

主料

鸡胸肉 ：500
洋葱 ：1个

辅料

烤肉酱 ：适量
白酒 ：适量

具体步骤

鸡胸肉解冻，洗净，用白酒腌制5分钟

切成条

加入烤肉酱腌制15分钟

洋葱洗净切粒状，鸡胸肉也腌制好；

锅热放油，倒入生姜丝，捞出鸡条，大火爆炒；PS：一定大火翻炒，否则容易炒老，另外腌制的汁等会再加入。

鸡肉变色，倒入腌制的汁，翻炒至8成熟；

加入洋葱，继续翻炒均匀即可。

出锅。