菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

自制糯米鸡肉粽怎么做好吃又简单

自制糯米鸡肉粽怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

包粽子、吃粽子是中国人在端午节的传统习俗。吃惯了传统的红枣粽子,也试着尝试创新肉粽子,鸡肉中还有丰富的蛋白质和微量元素,多食能够增强体质,糯米鸡肉粽就是将鸡肉入粽的一种创新,这么做既保留了粽子的竹香,也用够提高了粽子的鲜度,可谓一举两得。

主料

糯米 :750
鸡腿肉 :550

辅料

柱候酱 :2大勺
盐 :适量
糖 :15
料酒 :1汤勺
五香粉 :1
白胡椒粉 :1
洋葱半个
蒜 :4瓣
花椒 :10粒
鸡精 :3

具体步骤

粽子叶洗净,再放入开水煮开5分钟

捞出漂净

洋葱切丝、蒜拍扁、花椒10粒

鸡腿洗净去骨去皮切块,用盐、糖、料酒、柱候酱、白胡椒粉、五香粉、鸡精、洋葱丝、蒜瓣、花椒搅拌匀

放入冰箱,腌制一个晚上或者一天,使其入味

糯米提前洗净浸泡8小时以上,控水淘水,用腌鸡肉的腌汁搅拌一下,如果不够味,再加些盐,老抽,搅拌一下

取3-4片芦叶,对折,形成个漏斗状

放入1小勺糯米

放入一到两块鸡肉(要把腌肉的花椒、洋葱丝蒜瓣捡出)

上面再铺上一层糯米,压实了

把多余的芦叶盖过来,包住上口,再卷过去,用棉线扎紧

高压锅里摆入粽子,加高过粽子的清水,加盖加阀,大火烧至上汽,转中小火30分钟,关火,自然冷却即可食用。