准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟珍果蔬冰糕主要用料为苹果、香蕉。均为水果,营养价值丰富,苹果富含丰富的苹果素,长期食用有利于身体健康。香蕉对人的肠道有润滑的作用,帮助人体消化。苹果、香蕉、两者的混合,再加入鲜牛奶经过高温的烹调,营养不断的流出,美味的同时而又不失营养。
主料
苹果 :
适量 香蕉 :
适量 辅料
牛奶 :
适量 具体步骤
提前准备好食材
将苹果洗净,切块
将香蕉切块
把苹果与香蕉一起混合,并使用机器打碎
把处理好的苹果、香蕉倒入碗中,放入牛奶
把食材放入冰棍模子中,然后放入冰柜中冷藏
待到冷冻以后,取出即可