准备时间:
20分钟 烹饪时间:
2小时主料
猪龙骨 :
500 板栗 :
30颗 辅料
姜片 :
3片 陈皮 :
半包盐 :
适量 具体步骤
1.将材料准备好:猪龙骨切块,玉米切成3cm的小段,备姜片及陈皮
2.猪骨加入沸水中焯熟,取出血水与飞沫
3.加入姜片
4.煮沸后,加入玉米
5.再次沸腾后,加入栗子,加水2500毫升煮沸10分钟改小火
6.小火2小时候即可出锅,加入少许盐调味,香浓味美
烹饪技巧
栗子益气、厚肠胃,佐以陈皮理气行滞,鲜香浓厚,是冬日里全家皆宜的理想汤品。煲汤买扁的栗子就可以了,扁栗子比较粉,糖份也较低。