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「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单

「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

鱼类是一道集合了营养与美味于一体的上好食材,自身富含大量的蛋白质,而且肉质鲜美,口感细腻,是一道不可错过的美味食材哦。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的微波炉版蒸鱼,加入简单的辅料,充分保留食材本身的鲜香味,一起来制作吧。

主料

葱姜 :20
太阳鱼 :2条

辅料

油 :适量
蒸鱼豉油 :适量
盐 :适量

具体步骤

「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.太阳鱼处理干净,抹干水。

「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.用少许盐抹匀鱼身里外。

「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.把葱姜塞入鱼肚内。

「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.封上保鲜膜,记得扎上几个小洞,方便透气。

「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.置入微波炉中,启动蒸鱼按键,静候美味出炉吧。

「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.取出后,洒上葱姜丝。

「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.淋上蒸鱼豉油。

「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.最后浇上烧滚的热油,即可上桌享用啦。

烹饪技巧

1.微波炉蒸鱼最好是选择耐高温的盛器,杜绝一切金属类的。2.封好保鲜膜后,一定要扎上几个小眼,用作透气循环,否则热气入到盘中,保鲜膜受热膨胀,没有气孔,容易发酵爆炸事件哦。