「手工美食」微波炉版蒸鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
太阳鱼 :2条
蒸鱼豉油 :适量
盐 :适量
鱼类是一道集合了营养与美味于一体的上好食材,自身富含大量的蛋白质,而且肉质鲜美,口感细腻,是一道不可错过的美味食材哦。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的微波炉版蒸鱼,加入简单的辅料,充分保留食材本身的鲜香味,一起来制作吧。
主料
葱姜 :20太阳鱼 :2条
辅料
油 :适量蒸鱼豉油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.太阳鱼处理干净,抹干水。
2.用少许盐抹匀鱼身里外。
3.把葱姜塞入鱼肚内。
4.封上保鲜膜,记得扎上几个小洞,方便透气。
5.置入微波炉中,启动蒸鱼按键,静候美味出炉吧。
6.取出后,洒上葱姜丝。
7.淋上蒸鱼豉油。
8.最后浇上烧滚的热油,即可上桌享用啦。
1.微波炉蒸鱼最好是选择耐高温的盛器,杜绝一切金属类的。2.封好保鲜膜后,一定要扎上几个小眼,用作透气循环,否则热气入到盘中,保鲜膜受热膨胀,没有气孔,容易发酵爆炸事件哦。