准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟面的做法有很多,但要符合荤素搭配,粗细搭配,干稀搭配的饮食理念,其中鸡汤面最为典型。选用含义丰富蛋白质的鸡肉搭配面食煮制而成,做法简单,味道鲜美,营养丰富,口感滑润的鸡肉和嚼劲十足的面条简直就是绝配。
主料
鸡汤 :
500ml 面条 :
200 青菜 :
100 辅料
盐 :
适量 具体步骤
1.鸡切块,开水焯一下,放入砂锅
2.加入开水,大火滚开转小火,煮一个半小时。
3.开水焯青菜
4.煮面条
5.将面条捞出后,加入鸡汤,青菜,加盐调味
烹饪技巧
鸡汤可以先煲好,放入冰箱密封保存,用的时候比较方便。