美味的蒜蓉海带怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 8.04K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 干海带 :50葱 :一根蒜 :20 姜 :10 辅料油 :适量盐 :适量鸡粉 :少许 酱油 :两勺 具体步骤 1.先将海带放入浸泡20分钟 2.把海带清洗干净,切丝备用 3.姜和蒜切成末,海带泡水里洗多一次 4.然后放入姜和蒜爆香 5.把洗干净的海带放入锅里翻炒6.加适量的水焖一下,下盐和酱油调味7.出锅前撒上葱和鸡粉烹饪技巧我觉得放猪脚汁一伴更加美味 TAG标签:好吃 蒜蓉海带 蒜蓉 海带 美味 #