好吃的宝宝鳕鱼松怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

一道好吃的宝宝鳕鱼松，鳕鱼是来自大西洋的一种鱼类，属冷水性底层鱼类，所以味道会带有深水的鱼腥味，但是肉质也会特别的鲜美，经常拿来和火锅一起煮着吃，现在作为宝宝的辅食来吃，就要做得比较的松软可口，做法不会太难，用心的妈妈一下子就能学会哟。

主料

鳕鱼 ：适量

辅料

宝宝橄榄油 ：少量

具体步骤

1.化冻，沥干水分

2.隔水蒸10分钟，我为了去腥气放了点小葱

3.挑鱼刺并将鱼肉撕成小块，一定要仔细检查有没有鱼刺

4.放一点点橄榄油翻炒至颜色微黄，取出鱼松放入宝宝辅食机里打个3-5次的5秒，然后继续倒入锅里翻炒

5.炒至金黄，水分完全收干，便可晾干后装罐等待食用了，因为是宝宝吃的所以我没有添加任何佐料

烹饪技巧

1、一定要小火不停的翻炒。