准备时间:
1分钟 烹饪时间:
1分钟主料
鸭胸 :
两片 辅料
姜 :
三片蒜 :
一瓣 具体步骤
1. 首先将鸭肉切片
2. 凉水下锅,煮五分钟左右
3. 将鸭肉捞出,撕成小条或小碎片,炒锅放橄榄油加热,放入姜片蒜片爆香,放入鸭肉炒一会。这步我忘拍了。然后倒入面包机,放入橄榄油或无盐黄油,宝宝姥姥的面包机比较简单,没有肉松这项,我选了特快面包功能,期间随时用筷子拌一下,均匀受热,大概烤了半小时。
4. 看着颜色差不多了,脆脆的感觉就可以
5. 取出放到搅拌机搅汁的杯里,用小刀头反复搅打
6. 将有余温的肉松平铺到盘子里晾凉即可
烹饪技巧
要用面包机或炒锅把鸭肉炒干炒脆,再用搅拌棒打蓬松。