脆脆的果仁燕麦脆怎么做好吃又简单

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:23分钟

这道果仁燕麦脆是一道吃在嘴里口感十分好的美食，一听这名字就知道这道果仁燕麦脆是属于一种含有的热量特别低的美食，水果仁吃在嘴里味道有各种各样的，而燕麦是人人都知道的减肥良品，所以这道果仁燕麦脆特别适合正在减肥的人吃喔。

主料

果仁 ：适量
燕麦 ：适量

辅料

芝麻 ：适量

具体步骤

核桃仁、腰果、杏仁切小块，碗中放入坚果、燕麦片、黑白芝麻，再放入蜂蜜，充分拌匀，放入烤盘

烤箱预热，165度烤30分钟，每10分钟取出翻面，以防烤焦，烤20分钟后放入蔓越莓、葡萄干再烤10分钟，放凉后装入密封罐

烹饪技巧

无