健康养生火锅怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟

主料

猪骨 ：500

辅料

百合 ：10
莲子 ：20
红枣 ：10个
干贝 ：20
生姜 ：3
盐 ：5
海鲜汤 ：100
玉米 ：300
金针菇 ：300
莲藕 ：300
香菇 ：200
胡萝卜 ：100
茭白 ：100
腐竹 ：100
虾仁 ：100

具体步骤

准备锅底食材：猪骨头、百合、莲子、红枣、生姜、干贝、海鲜汤；

锅底食材洗净，放入锅中，加入适量的清水煮沸，改为中火煲30分钟；

利用熬锅底汤时间把，火锅食材洗净准备；

熬好锅底汤放胡萝卜、玉米、香菇这些不宜烂先下锅煲；

熬好的锅底汤，把要烫的食材加入，入煮沸，改为中火或小火就好啦