简单版炖草鱼超级美味,远远飘香哦。怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:30分钟
姜 :1块
八角 :1朵
醋 :适量
白糖 :适量
蒜 :5粒
花椒 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
干尖椒 :适量
炖草鱼是一道非常美味的美食,并且老人小孩都爱吃,草鱼的营养价值很高,含有丰富的胶原蛋白、蛋白质。对身体的补体功效也是很高,喜欢吃的朋友们是绝对不能错过的哦,小编都把秘籍带来了,快和小编一起试试吧。香喷喷的草鱼来了哦。
主料
草鱼 :1条辅料
葱 :2根姜 :1块
八角 :1朵
醋 :适量
白糖 :适量
蒜 :5粒
花椒 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
干尖椒 :适量
具体步骤
1.草鱼洗干净,分成三段,鱼身切口
2.加料酒腌制20分钟。下锅前擦干净鱼身上的水,否则煎鱼时会溅油。
3.锅下油,煎至两面金黄,加葱姜蒜,干辣椒,麻料炒香
4需要的蔬菜提前准备好
5.炒香后,加入蔬菜,白菜叶后放。加生抽,老抽,料酒,蚝油,和炖鱼酱
6.最后将白菜叶放入,加水烧开转小火炖20分钟。
7.出锅撒上香菜。
草鱼比较大,先用调料腌一腌更入味儿