好吃不腻的荷叶瘦肉莲子粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.73W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 大米 :适量 辅料 红枣 :适量 莲子 :适量荷叶 :适量 瘦肉 :适量盐 :适量 百合 :适量 具体步骤 1.沙锅煲开水后下东北大米/莲子/红枣/百合.一片荷叶.2.腌过的瘦肉.煲好后再下另一片荷叶煲到变色捞起荷叶下盐调味. TAG标签:不腻 荷叶 瘦肉 莲子粥 好吃 #