常吃不腻的红参鹿茸炖瘦肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.45K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时主料红参 :5鹿茸片 :2 瘦肉 :65 辅料桂圆肉 :6 枸杞子 :3盐 :适量 具体步骤1.瘦肉切片2.用刚煮开的开水烫洗两次3.红参、鹿茸、杞子、元肉浸泡洗干净4.全部材料加入炖盅,加入开水5.放炖锅中,按下炖品键即可6.炖好后加入盐就可以食用了烹饪技巧瘦肉也可以用锅煮开水烫洗一次 TAG标签:不腻 鹿茸 瘦肉 红参 好吃 #