低脂美味的红薯玉米桃酥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
玉米粉 :90
黑芝麻 :适量
盐 :1
鸡蛋 :1个
白糖 :35
小苏打 :2
蒸熟的红薯 :80
红薯虽然香甜可口,里面的脂肪含量却很低,促进人体消化,这款低脂美味的红薯玉米桃酥,香甜可口,而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦,还在等什么呢,赶快和小编一起来制作这款低脂美味的红薯玉米桃酥吧,真的超好吃的哦,赶紧来一起学习吧。
主料
中筋面粉 :250辅料
油 :80玉米粉 :90
黑芝麻 :适量
盐 :1
鸡蛋 :1个
白糖 :35
小苏打 :2
蒸熟的红薯 :80
具体步骤
1.所有的食材准备好。
2.将红薯放入蒸锅蒸熟,趁热碾压成泥。
3.将其余的所有食材和红薯泥混合,用手揉成团。放一边醒十分钟左右。
4.将红薯玉米面团分成大约三十克一个的小剂子,放在掌心,用力抓成团。
5.用手指头将饼干按扁。
6.刷上鸡蛋液,
7.撒上炒熟的黑芝麻
8.放入烤箱,180度烤12分钟即可。
1、所有的食材直接混合,粉类最好过筛。2、红薯要趁热碾压,得到的红薯泥才细腻。3、所有的食材稍微抓成团即可,不要用力搓揉。