![美味的核桃拌芦笋怎么做好吃又简单]( "美味的核桃拌芦笋怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟主料
核桃 ：
50 橄榄菜 ：
8个油浸干
番茄 ：
30 芦笋 ：
250 辅料
苹果醋 ：
2汤匙盐 ：
适量白糖 ：
少许 具体步骤
![美味的核桃拌芦笋怎么做好吃又简单 第2张]( "美味的核桃拌芦笋怎么做好吃又简单 第2张")
1.材料；
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2.锅中加水，加少许盐油烧开，放入切段的芦笋焯水；
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3.捞出沥干；
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4.核桃掰小块；
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5.橄榄切开；油浸番茄切小块一些；
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6.先把核桃炒干水分；
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7.加入芦笋、橄榄和油浸番茄拌匀，不用过分炒，稍热了就关火；
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8.加盐调味，加入1匙番茄里的油，调入苹果醋拌均匀就可以了。
烹饪技巧
焯芦笋加少许盐和油可以更翠绿。
