甜蜜双人便当怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

对虾 ：适量
鸡蛋 ：适量
胡萝卜 ：适量
黄瓜 ：适量
甜椒 ：适量
圆形火腿 ：适量
速冻甜玉米粒 ：适量
海苔 ：适量
台湾肉枣肠 ：适量
西兰花 ：适量

辅料

鲜酱油 ：适量
番茄沙司 ：适量
盐 ：少许
浓缩鸡汁 ：适量
生粉 ：少许
面包粉 ：适量

具体步骤

1. 首先做好蝴蝶虾，太阳脸表情蛋，五光十色俏什锦，蒸好一锅米饭

2. 将西兰花掰成小朵，用盐水焯熟，待用

3. 将米饭团成两个扁圆形，切两片圆火腿，刻出两个椭圆形，做小熊嘴巴的底色；用剪刀将海苔剪出小熊的眼睛和鼻子，胡萝卜剪出小熊的嘴巴；将一个小肉肠竖着从中间切成两半做小熊的耳朵，拿其余的四个做小熊的手臂和腿。做两个相同的小熊。

4. 将西兰花摆在盘子的四角；将炒好的五彩时蔬和炸好的蝴蝶虾摆在熊宝宝的周围就可以了

烹饪技巧

这个爱情套餐是由前面的蝴蝶虾，太阳脸表情蛋和五光十色俏什锦这三道菜共同组成的，别看我说花了四个小时，其实别害怕，真正用时也就两个小时足以。我的蝴蝶虾做的比较多，一个一个处理虾，自然而然时间就会比较多，而且中间我还用虾头熬制了虾油，饿了还炒了个虾油生菜。再加上做太阳脸的时候套餐里面两个就够了，但我玩起来就上瘾了，画个没完没了，玩的是不亦乐乎，如果你做的时候去掉这些时间，再去掉拍照的时间，两个小时就够了。