![美味的快手莜面怎么做好吃又简单]( "美味的快手莜面怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟快手莜面可以说是最养颜和健康的一道面食了，这道菜品有上等的小麦磨面食材制作而成，莜面含有碘和许多微量元素，能够被人体迅速吸收，满足人体日常的消耗所需，同时辅以其他各种辛辣料能使人大开口胃，以面食的方式更易于人体吸收。
主料
莜面 ：
适量 香菜 ：
适量 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量葱姜蒜 ：
适量 油菜 ：
适量 具体步骤
把莜面放入温水中泡两个小时，泡到变软，筋道的面条就好
油菜洗净，锅里热水把油菜烫熟，用手撕成细条
泡好的面条和油菜放在一起，加入香菜，盐，鸡精和生抽，花椒油，香油，搅拌均匀(喜欢吃辣的可以不放花椒油，炸点辣椒油放入几个花椒粒，浇在面条上即可)
