![家常枸杞叶甘草降火茶怎么做好吃又简单]( "家常枸杞叶甘草降火茶怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟主料
枸杞叶 ：
10 甘草 ：
5杭白菊花 ：
5 辅料
蜂蜜 ：
15 具体步骤
1. 先要炒甘草，微微发黄，有点香的时候加一勺蜂蜜
2. 加了蜂蜜继续小火翻几下，关火，多炒几下，焦香出来，灸甘草就好了。
3. 上火的时候用生甘草，偏向滋补用灸甘草，甘草是国老调和诸药。枸杞叶一小把，杭白菊几朵，就好啦！
4. 这次我是直接那生甘草泡的
烹饪技巧
灸甘草补脾和胃，枸杞叶枸杞叶属于中药之一，主治补虚益精，清热，止渴，祛风明目。治虚劳发热，烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。菊花疏风散热。
