美味番茄脆皮鸡怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:35分钟
芦笋 :3根
胡椒 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
橙子 :适量
孜然 :适量
现在人们对于鸡的做法可是越来越多的了,而且人们也是挺喜欢鸡肉这一种食材的。于是,就让我们一起来学习今天的这一道番茄脆皮鸡吧!脆皮鸡的口感十分的酥酥脆脆的,加上番茄酱酸酸甜甜的口味。两者搭配起来十分的巧妙,让人爱不释口。
主料
鸡腿 :2个芦笋 :3根
辅料
番茄 :适量胡椒 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
橙子 :适量
孜然 :适量
具体步骤
鸡腿去骨,鸡肉划刀备用
用盐、黑胡椒、孜然腌制鸡腿
番茄切大片,橙子去皮,姜切片
大火烧热不粘锅,中小火将鸡腿有鸡皮一面下锅煎制
煎制3-5分钟后将鸡腿翻面,将番茄下锅煎
煎至半熟时将橙皮的橙汁挤入并一起下锅煎
鸡腿煎熟后取出吸油并改刀,番茄和橙皮再煎一下
芦笋焯水改刀和鸡腿、番茄摆盘即可