准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
长豆角 :
250 猪肉 :
150 辅料
胡椒粉 :
少许 姜 :
2片油 :
适量盐 :
适量 酱油 :
1勺蒜 :
2片蛋白 :
1个 具体步骤
1.长豆角摘成段。
2.将豆角洗干净控干水份备用、
3.蒜切碎、姜切丝
4.猪肉切片。
5.猪肉加入一勺油、一勺酱油、一个蛋白、一小勺盐、少许胡椒粉腌制十分钟。
6.热锅放油加入蒜、姜炒香、
7.加入豆角炒熟、
8.炒熟的豆角盛起备用。
9.放少许油加入腌制好的肉快速翻炒。
10.加入炒熟的豆角翻炒均匀、加入少少水炒均即可!
11.装盘
烹饪技巧
1、肉加蛋白腌制能使肉很嫩滑2、腌肉时加了盐和酱油所以后面就没放盐了