![酸奶什果沙拉怎么做好吃又简单]( "酸奶什果沙拉怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟酸奶什果沙拉使用酸奶，什锦水果做成的沙拉，集合健康美味绿色营养于一身，减肥的人可以多吃，因为它热量低，无脂肪，还有预防便秘的功效。
主料
桃子 ：
1个奇异金果 ：
1个 龙眼 ：
6粒木瓜半个 ：
250g 苹果 ：
1个 辅料
原味酸奶 ：
1盒 具体步骤
![酸奶什果沙拉怎么做好吃又简单 第2张]( "酸奶什果沙拉怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备好要用的水果，洗净；
![酸奶什果沙拉怎么做好吃又简单 第3张]( "酸奶什果沙拉怎么做好吃又简单 第3张")
2.将各种水果去皮，切成小粒，放入盐水中泡一泡；
![酸奶什果沙拉怎么做好吃又简单 第4张]( "酸奶什果沙拉怎么做好吃又简单 第4张")
3.沥干水份，将酸奶倒入；
4.把水果搅拌均匀
![酸奶什果沙拉怎么做好吃又简单 第5张]( "酸奶什果沙拉怎么做好吃又简单 第5张")
5.上一张做好的成品图
烹饪技巧
1.去皮切成粒的水果最好用盐水或柠檬汁泡一泡，防止水果变黄。2.可以放入冰箱冷冻再吃食也不错啊。
