冰凉的甜水红薯怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

夏天来了，气温上升咯，当然天气也热咯，大家心里肯定不舒服咯，肯定想要喝冰水了，但是今天我给大家推荐一道解暑的神菜，这道菜就叫做冰凉的甜水红薯。他的制作非常的简单，原料随处都可见的，制作成功后放在冰箱里冻个几分钟，然后拿出来喝，保证清凉一下午的。大家还是赶快去试试吧。

主料

红薯 ：250

辅料

和田玉枣 ：6颗
宁夏枸杞 ：6颗
古方黑糖 ：30

具体步骤

1.食材切块

2.将所有食材放入锅中

3.加入1200ml清水开小火煮30分钟左右即可

4.35分钟后关火出锅（胃不好的加一点生姜一起煮更加）

烹饪技巧

1、红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。