美味的银银菜咸汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

大家看到这个银银菜咸汤，对于银银菜比较陌生吧！其实银银菜也就是野苋菜。它含有被人踢吸收的钙，是可以促进宝宝身体生长发育的哟！它的含钙量比菠菜要高啊！这款食物适合家里的孩子跟老人喝，咸淡，可以根据自己喜欢的口味来添加。淡淡的青菜味，略略的咸味吃起来口感较清淡。

主料

银银菜 ：适量
麦扁 ：适量

辅料

盐 ：适量
清水 ：适量

具体步骤

1.银银菜洗净，麦扁备好

2.然后把麦扁和清水放入砂锅中煮开后转小火焖10分钟

3.银银菜切碎，最后放入砂锅中煮开关火

4.然后放入2勺盐搅拌均匀即可

5.夏天喝美美哒

烹饪技巧

银银菜一般长在马路边上，有很多灰尘，需要提前浸泡一下