准备时间:
10分钟 烹饪时间:
15分钟论吃鸡肉,当然是鸡胸肉里的鸡肉最肥厚啦。鸡胸肉,含有丰富的蛋白质,骨头少,不愧是一种很好的食材。圆椒里的维生素也非常丰富,还有各种对人体有用的营养物质。这道鸡胸肉炒圆椒,不仅做起来非常的简便,步骤也很简单,而且富含营养,有很美味。
主料
鸡胸肉 :
一块 辅料
酱油 :
适量盐 :
适量圆椒 :
2个 西红柿 :
半个 具体步骤
1.鸡胸肉切片
2.圆椒掰成小块
3.西红柿切小块,葱切片
4.锅中放油,放入鸡胸肉
5.肉翻炒变色,加入酱油,葱,西红柿,盐翻炒均匀
6.放入圆椒
7.翻炒三到五分钟即可出锅!