午餐萝卜炒鸡肾怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

萝卜炒鸡肾是一款比较好吃的午餐类食品，是姜片，萝卜，香葱，杞子做成的一款美食，好多人都喜欢吃，营养价值高，对于女性补气血等，男性补身体等都是非常有帮助的，所以可以经常吃的一款美食，老少皆宜，大家都爱吃，不错的选择哟，尝试一下吧

主料

姜片 ：10
萝卜 ：500
香葱 ：5
杞子 ：3

辅料

盐 ：适量
蚝油 ：少许
油 ：适量

具体步骤

1.鸡肾切花，用油盐、蚝油腌10分钟

2.准备好萝卜、香葱

3.萝卜切条，香葱切葱花

4.起油锅

5.放入盐炒

6.炒至萝卜熟透

7.盛起

8.起油锅爆香姜片

9.放入鸡肾

10.炒至熟

11.撒上葱花翻炒一下，盛出，用杞子装饰一下

烹饪技巧

萝卜一定要炒熟透，否则会辣的