煎烤羊排怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.87W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料 羊排 : 辅料配菜 :调料 : 具体步骤1.羊排准备好2.冷水放羊排,开锅撇出血沫后加炖肉料+姜葱+桂皮+小香(只有这些了)开锅转中火20分钟后捡出葱蒜头,继续焖煮80分钟中途加盐3.煮好的羊排捞出来沥水4.改刀抹酱油蜂蜜+油封一下5.电饼铛预热刷油,放上羊排盖上盖子煎2烤分钟6.拿出来撒上调料再煎1分钟7.准备一点配料碎(西芹蒜苗,紫甘蓝,胡萝卜)8.铺上,放几根姜丝9.紫甘蓝上来点沙拉酱10.肉排很厚,不是辣口 TAG标签:烤羊 煎烤羊排 好吃 #